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ESCALOPES DE VEAU À L’ÉRABLE ET AU CITRON

Portions4 portionsPréparation10 minsCuisson5 minsTotal15 mins

L'érable et le citron amènent une touche de fraicheur à ces escalopes de veau.

 60 ml (1/4 tasse) de sirop d’érable saveur de limes et citrons
 1 échalote française, hachée
 60 ml (1/4 tasse) de beurre
 60 ml (1/4 tasse) d’huile végétale
 4 escalopes de veau d’environ 170 g (6 oz) chacune
 4 rondelles de citron
 Persil frais, haché
 Sel et poivre
1

Dans un bol, mélanger le sirop d’érable à saveur de limes et citrons, l’échalote, le sel et le poivre. Réserver.

2

Dans une grande poêle à feu élevé, chauffer le beurre et l’huile. Y saisir les escalopes environ 1 minute de chaque côté. Verser la sauce réservée sur les escalopes et poursuivre la cuisson 2 minutes.

3

Transférer les escalopes dans des assiettes individuelles. Décorer de citron et parsemer de persil. Servir avec des légumes de saison, si désiré.

Valeurs nutritives

Portions 4